ЯRΞAL
Я настоящий.
Я живу в настоящем.
Меня однажды спросили: "чего ты добился в своей жизни?"
И я ответил: стал счастливым.
Этот курс для тех, кто...
>>> Есть счастье мимолётное.
- хочет ощутить больше истинного счастья в своей жизни,
- хочет узнать, какой он на самом деле,
- хочет закрепить состояние, когда он настоящий,
- хочет жить в настоящем моменте, здесь и сейчас, в состоянии присутствия,
- хочет больше ощутить связь с собой и миром,
- хочет улучшить отношения с людьми,
- хочет найти баланс между счастьем и карьерой/бизнесом, между наполненностью и достижением целей,
- хочет наслаждаться каждой секундой жизни и быть в потоке жизненных событий, как рыба в воде,
- хочет видеть все возможности и быть в нужное время, в нужном месте...
Достиг цели, купил новый айфон, машину – кайфанул. Счастье прошло. Теперь хочется игрушку подороже, цель побольше. Только это крысиные бега в поисках иллюзии счастья...
>>> Есть счастье перманентное, постоянное.
Оно не зависит от внешних источников. Когда в душе тихая радость, любовь и уверенность в том, что всё идёт отлично.
> Почему мы говорим о счастье?
Присутствие в моменте и связь с собой настоящим напрямую влияет на ощущение счастья.
Если ты...
Уверен, этот курс будет красивейшим путешествием к самому сокровенному в вашей жизни - глубокому ощущению себя живым, настоящим и счастливым.
- Находишься в постоянной спешке,
- Не можешь нормально отдохнуть или не знаешь, как отдохнуть,
- Много думаешь, переживаешь, беспокоишься,
- Боишься за своё будущее, за детей, семью,
- Ощущаешь внутреннюю пустоту, которую пытаешься заполнить едой/работой/играми и др.
- Мало чувствуешь истинной радости и счастья,
- Находишься в прошлом, в воспоминаниях или в будущем, переживаешь или строишь ожидания,
- Не можешь расслабиться в новой компании или в присутствии друзей,
- Потерял связь с собой и не знаешь, что делать дальше.
ЯRΞAL - полноценный курс по осознанному присутствию в моменте.
Курс в формате PDF и аудио.В приват ветке ты сдаёшь отчёт по заданиям, общаешься с другими участниками и со мной.
Вместо 30 дней поддержки - 45 дней поддержки NEW
Первый поток показал, что 30 дней поддержки оказалось мало для развития новых привычек.
Для кого курс?
1) кто слышал о настоящем моменте, о способности быть здесь и сейчас, но не понимает, о чём речь и что это такое
2) для тех, кто уже знает, что значит находиться в настоящем моменте, но не может в нём закрепиться
0. Введение
Что такое осознанность и счастье? Какой путь к тому, чтобы быть осознанным и счастливым?
1. Управление вниманием NEW - дополнено
Как сила настоящего момента изменит твою жизнь? Что даёт осознанность в жизни? Что такое внимание? От управления внимания зависит вся наша жизнь. Концентрация, умение не отвлекаться и их влияние на жизнь. Будем нарабатывать навык концентрации: управлять своим вниманием через медитацию.
2. Мозг - инструмент
Какое место ум занимает в твоей жизни? Как выйти из под власти ума и научиться жить ощущениями, интуицией, знанием. Тренировку управления вниманием, продвинутый уровень.
3. Тишина ума и ОВД (остановка внутреннего диалога)
Понятие "наблюдатель" и практика наблюдателя. Что открывает тишина ума и безмыслие? Что такое мозги и какую функцию он выполняет на самом деле? Практика наблюдатель и медитация на тишину ума.
4. Я - настоящий NEW - дополнено
Вдохновляющий внутренний диалог. Как найти ответ на вопрос Кто я? Техники разотождествления.
5. Присутствие NEW - дополнено
Что такое присутствие? Связь с Высшим Я. Осознание единства всего мира. Понятие Я ЕСТЬ - существование вне ума, мыслей, концепций. Раскрытие потенциала. Медитация живое присутствие.
В каждой части курса будут записанные мной медитации, которые ты сможешь практиковать каждый день для того, чтобы становиться ещё более осознанным и счастливым.
ОТЗЫВЫ ПРОВЕРЯЮЩИХ:
Отзыв 1
Отзыв 2
Отзыв 3
Отзывы участников первого потока:
Остальные отзывы можешь почитать по ссылке.
Бонусы:
Бонус "Самоисцеление" - получен
Потоковое состояние - получченРасскажу о том, как у меня получилось вылечить аллергию (неизличимо), ВСД, сбивать 40° температуру за 3 часа и тд без помощи таблеток и препаратов.
Безмыслие и настоящий момент на автомате > при наборе 55 человекСостояние потока – это не про впахивать или ломать себя. Состояние потока про то, как найти свой путь и просто расслабиться, принять себя, полюбить, довериться себе, довериться жизни, дать ей протекать сквозь тебя, дать ей жить тобой. Это про то, как снизить мысленный рой в голове и услышать свой внутренний голос, свою душу, интуицию, своё сердце и достигать цели в гармонии и любви. Наверняка, ты помнишь такое состояние вдохновения, когда руки двигаются сами, мысли идут в нужном направлении и кажется, что ты готов свернуть горы. Ты легко встаёшь по утрам и напрочь забываешь, что такое лень. Ты точно знаешь, что нужно делать. Ты предельно осознан, открыт для мира и возможностей. Ты в принятии. Настроение обычно хорошее либо отличное. В этом режиме потока мысли материальны – как только задумал что-то важное, то спустя короткое время вселенная сталкивает вас с нужными людьми и подкидывает возможности, а ваш мозг сфокусирован и замечает всё это. У тебя появляется выбор. Мы поговорим про состояние потока. Развеим мифы. И разберём возможности входить в подобные состояния.
Мы постоянно болтаем сами с собой и уже не в силах остановить наш внутренний диалог. Мыслительная деятельность забирает много энергии, создаёт страдания и вызывает недовольство жизнью. Безмыслие даёт более глубокое ощущение настоящего момента, а значит более полное ощущение жизни. А где настоящий момент - там счастье и благодарность за то, что есть. Однако, безмыслие - непростая задача. Ведь мы живём в обществе, где ценят ум, интеллект, а не душу и сердце, которые мы отчётливо слышим в состоянии без мыслей. И мы уже потеряли себя истинного в этой непрекращающейся болтовне с самим собой. В этом бонусе расскажу о тонкостях, как легче находиться в настоящем моменте и безмыслии, + составлю список из видео, аудио и списка авторов, которые помогут вам ещё лучше погружаться в настоящий момент. Вы сможете выбрать то, что вам по душе и каждый день погружаться в состояние безмыслия всё глубже и глубже.
![[IMG]](/upload/parser/2020/11/19489.0.png)
![[IMG]](/upload/parser/2020/11/19489.1.png)
![[IMG]](/upload/parser/2020/11/19489.2.png)
![[IMG]](/upload/parser/2020/11/19489.3.png)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.