Скоро Женские практики во время критических дней + построение красивого и стройного тела

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
VkurseBot

VkurseBot

Модератор
20 Сен 2020
0
637
50
Голосов: 0
#1
ффф.jpg

Йога: женская практика во время критических дней

В курсе разбирается специальный комплекс для занятий йогой во время менструации и рассматриваются важные аспекты, на которые нужно обратить внимание

Часто женщины задаются вопросом о том, можно ли заниматься йогой во время менструации.
Сегодня принято считать, что менструация практически не влияет на повседневную жизнь женщины, но поскольку асаны обладают глубоким воздействием на физиологию и работу внутренних органов, йога во время "критических дней" должна практиковаться с соблюдением ряда условий для сохранения гармоничного состояния женщины.
В курсе представлен специальный комплекс асан для занятий во время "критических дней".
Опытный инструктор показывает на практике выполнение асан, поясняет, как правильно их выполнять, корректирует типичные ошибки, а также рассматривает важные аспекты практики йоги, которым следует уделить особое внимание для устранения дискомфорта, снятия напряжения, спазм и стресса.
ab.jpg

Цена: 300 руб.

----------------------------------------
ba.jpg

Аштанга-виньяса-йога для начинающих и практикующих

Вы хотите приобщиться к глубокой практике йоги, которая помогает еще и похудеть? Познакомьтесь с Аштанга-виньяса-йогой! Курс может быть использован в качестве руководства и методического пособия.

Аштанга-виньяса-йога является одной из самых эффективных и мощных систем хатха-йоги.
Это динамическое направление йоги, требующее от практикующего серьезного планомерного подхода и физической подготовки (выносливости, растяжки).
Если вы хотите бросить себе вызов и приобщиться к глубокой практике йоги, это направление для вас!
В связи с высокой интенсивностью занятий данный вид йоги приводит к большому расходу калорий и подходит для тех, кто хочет похудеть.
В данном курсе вы познакомитесь с правильным выполнением комплекса Сурья намаскар (приветствие солнцу), асанами (триконасана, паршвотанасана, сарвангасана, ширшасана и другие), а также динамическими связками между позами (виньясами).

aq.jpg

Цена: 300 руб.
 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя